Идеальный трицепс за 45 дней. Обучающий видеокурс (2012)

Автор: Ульянов Василий и Сергей Бибин
Год выпуска: 2012
Формат: видео, тренинг
Размер: 2.15 Gb
Видеокодек: H264 (AVC)
Видео: mov, 1280x720, 9477 Kbps
Аудиокодек: AAC
Аудио: 106 Kbps, 44.1 KHz

Отличные тренировки, которые позволят вам развить мускулатуру рук. Два профессионала подробно рассказывают, как можно накачать мощные трицепсы и добиться фантастического вида рук и бицепсов. Специально для всех тренеры подготовили еще 1 мега тренинг, который сильно поможет Вам в развитии мускулатуры рук Новый тренинг, в котором Василий Ульянов с Сергеем Бибиным продемонстрируют Вам нереально мощный комплекс упражнений (включающий все самые лучшие новинки!), благодаря которому уже через 45 дней Вы сможете наблюдать значительный прирост мышц трицепса!
Если Вы уже давно мечтаете увидеть массивную мускулатуру рук и четкую форму в виде "подковы" на своих трицепсах, этот тренинг для Вас! Мы расскажем Вам, как заставить свои трицепсы расти с нереально быстрой скоростью!

Из тренинга вы узнаете:
Супер комплекс самых эффективных упражнений для максимальной прокачки трицепсов.
Подробная техника выполнения упражнений для трицепсов!

Полностью расписанная программа тренировок:
количество подходов
количество повторений
частота тренировки трицепсов

Подробно разберем:
Какие упражнения создают массивность трицепса.
Какие упражнения позволяют сделать трицепс длинным и форменным!
Как работать с партнером и повысить эффективность тренировки трицепсов в 2 раза!
Как достичь максимальной проработки всех 3-х головок трицепса?
И множество других супер крутых секретов по тренировке трицепсов, о которых Вам никто не расскажет!

Скачать

Вам необходимо ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ФОРУМЕ, чтобы скачать файл.